WEBINÁR
Duševné zdravie: Nový prístup a efektívna svojpomoc
Na webinári sa dozviete ...
Ako môžete trvalo zlepšiť vlastné duševné zdravie a získať kontrolu nad svojou psychikou vďaka novému prístupu a účinnej svojpomoci.
A ako si udržať vnútornú pohodu aj bez užívania liekov.
Ďalší termín už čoskoro
Čo vám webinár prinesie...
Zrejme úplne zmení váš doterajší pohľad na možnosti zlepšenia a starostlivosť o vlastné duševné zdravie a psychickú kondíciu.
- Uvedomíte si, že na svoju vnútornú pohodu a duševné zdravie máte oveľa väčší dosah a vplyv, ako ste si mysleli, a že správne využívaná svojpomoc môže priniesť skutočné a trvalé zmeny.
- Pochopíte hlavné dôvody toho, prečo tradičné a zaužívané spôsoby pomoci zvyčajne neprinášajú očakávané zlepšenia a často ešte viac prehlbujú obavy a frustráciu.
- Spoznáte osvedčený prístup, ako úspešne zvládnuť psychické ťažkosti a že vedomá starostlivosť o svoje duševné zdravie môže byť praktická a veľmi prínosná pre každého z nás.
Kto vedie webinár
Mgr. Miroslav Danaj, Dip.CBH
Miroslav Danaj je skúsený odborník v oblasti zlepšovania duševného zdravia a psychickej pohody. Využíva jedinečný evidence-based prístup, ktorý kombinuje najúčinnejšie nástroje z oblasti psychológie, terapie a osobného rozvoja. Jeho metódy sú vedecky podložené a ihneď využiteľné v každodennom živote.
- 15+ rokov odbornej praxe
- 900+ individuálnych klientov
- 12 500+ hodín terapie a vzdelávania