Tlak, ktorý nepoľavuje. Energia, ktorá chýba.

Alavita prináša jedinečné pobytové programy, ktoré spájajú intenzívnu regeneráciu s posilnením psychiky a osobným rastom.

Skutočný úspech pramení zvnútra.

V dnešnom svete je ľahké zameniť neustálu zaneprázdnenosť za efektivitu a tichú únavu vnímať ako nevyhnutnú daň za úspech. My však vieme, že ambiciózne ciele si žiadajú viac. Potrebujú človeka alebo tímy, ktoré majú energiu, jasný fokus a nachádzajú vo svojej práci hlbší zmysel.

Preto vám pomáhame nájsť nový prístup a vytvoriť si účinný „operačný systém“ pre vašu myseľ. Je to praktický manuál pre mentálnu kondíciu a stabilný výkon, ktorý učí ako dosahovať výnimočné výsledky a súčasne si chrániť to najcennejšie: svoju energiu, kreativitu a psychickú pohodu.

Je to cesta k udržateľnému výkonu, ktorá prináša späť radosť a zmysel do všetkého, čo robíte.

Centrum ALAVITA blog

Existuje miesto pre trvalú zmenu.

Alavita je špecializované centrum uprostred nádhernej prírody Liptova, ktoré vám prostredníctvom intenzívnych pobytových programov pomáha nájsť spoľahlivú cestu z psychickej nepohody a únavy.

Náš prístup sa nezameriava len na rýchlu úľavu, ale na skutočnú zmenu. V Alavite získate overený systém a účinné nástroje, s ktorými dokážete trvalo vyriešiť samotnú podstatu vašich ťažkostí a obnoviť svoju energiu.

V Alavite môžete byť sami sebou a začať vedome tvoriť svoje silnejšie ja.

Vyberte si svoju cestu k novej energii a odolnosti.

Sila zdraveho tímu

Investícia do ľudí: Budovanie odolnej firmy

Špecializované pobytové programy pre firmy, ktoré chcú aktívne podporovať svojich lídrov a budovať zdravé, odolné a výkonné tímy. Pomáhame vám vytvárať kultúru praktického well-beingu, ktorá chráni pred vyhorením a podporuje udržateľný výkon, osobnú motiváciu, tímovú spoluprácu, a tým aj celkovú stabilitu organizácie. 

terapeuticky pobyt7

Investícia do seba: Cesta k novej energii

Pre vás – profesionálov, podnikateľov a špecialistov v náročnejších profesiách (napr. právnici, lekári, manažéri, konzultanti, IT a podobne). Naše pobytové programy sú vhodné aj pre vás, ak hľadáte praktické a účinné riešenia na zvládanie stresu, posilnenie psychickej odolnosti, obnovu vnútornej energie a dosiahnutie dlhodobej spokojnosti. 

Čo hovoria tí, ktorí to zažili

Výsledky, o ktorých hovoria naši absolventi

Naša filozofia stojí na troch pevných pilieroch

Miesto, ktoré lieči

Priestory Alavity sú navrhnuté pre maximálny pokoj a súkromie. Dispozícia centra a príroda tu spoločne vytvárajú prostredie pre hlbokú regeneráciu.

Prístup, ktorý funguje

Naše unikátne programy sú postavené na overenom systéme, ktorý pretavuje to najlepšie z psychológie a neurovied do zrozumiteľných a funkčných návodov.

Ľudia, ktorí rozumejú

Sme tím skúsených terapeutov a lektorov. Sme vašimi partnermi, ktorí vám dajú potrebný nadhľad a praktické nástroje na dosiahnutie vašich cieľov.

SPRAVTE PRVÝ KROK

Prvým krokom je často len príjemný rozhovor.

Radi si vás vypočujeme. Nezáväzne a diskrétne.

Spoločne zistíme, či je Alavita pre vás tou správnou cestou.

INŠPIRÁCIA A NÁSTROJE

Najnovšie postrehy z nášho blogu

Zdieľame s vami praktické tipy, overené techniky a hlbšie zamyslenia, ktoré vám môžu pomôcť na ceste k duševnej pohode. 

Petrov príbeh: Ako nájsť pokoj v chaose života

Petrov príbeh: Ako nájsť pokoj v chaose života

Petrov príbeh ukazuje, ako obnovil rovnováhu v hektickom živote. Ako manažér čelil obrovskému tlaku, až kým nenašiel útočisko v Alavite. Tam sa naučil mindfulness techniky, ktoré mu pomohli zvládať stres. Alavita mu poskytla…

Umenie odpočívať: Kľúč k stabilnému výkonu a vnútornej pohode

Umenie odpočívať: Kľúč k stabilnému výkonu a vnútornej pohode

Oddych nie je len ničnerobením, ale zručnosťou, ktorá prináša stabilný výkon, zdravie a spokojnosť. Naučte sa, ako vedome zaradiť regeneráciu do svojho života, stať sa svojou prioritou a plánovať si čas na relax.…

Leto: Ideálny čas na reštart pre vašu psychickú pohodu a odolnosť

Leto: Ideálny čas na reštart pre vašu psychickú pohodu a odolnosť

Leto je ideálnou príležitosťou na spomalenie a regeneráciu, no môže byť aj štartom dlhodobej zmeny. Zistite, prečo je tento čas vhodný na zlepšenie psychickej pohody, zvládanie stresu či posilnenie tímových vzťahov, a ako…