Do Alavity som prišiel so syndrómom vyhorenia, začínajúcou depresiou a pocitom zlyhania naprieč celým spektrom môjho ja. Vďaka férovému a otvorenému prístupu som prišiel na to, že je v poriadku byť zdravo ľahostajný, ba čo viac, mať sa rád, prijať sa a cez sebaspoznanie si uvedomiť, že som pre seba tá najdôležitejšia osoba a zaslúžim si viac.
Spoznal som zdroje dobrých pocitov a uvedomil si, že niektoré veci som robil pre seba aj keď som si to odmietal priznať. Vnímať sa, napĺňať svoje potreby a spoznať svoje priority a hodnoty je to, čo je pre mňa základným krokom k riešeniu podstaty väčšiny problémov.
Alavita narozdiel od bežnej terapie dáva do kontextu aj fyzickú pohodu a tak to dokáže klient pochopiť za kratší čas.
Za skvelý prístup ďakujem pani Matejovič a pánovi Danajovi. Teraz je čas pustiť sa do práce. Ďakujem.
– Marek
