Kontaktujte nás

vitajte v alavite

Pomáhame zlepšovať duševné zdravie a psychickú pohodu

Objavte jedinečné pobyty zamerané na rozvoj a posilnenie duševného zdravia, odolnosti a vnútornej pohody. Doprajte si čas pre seba uprostred nádhernej prírody Liptova a odneste si dlhodobé pozitívne zmeny do svojho života.

Spoznajte naše pobyty
viac o nás
pobytové programy Alavita

Naše služby pre duševné zdravie

Vyberte si z našich starostlivo navrhnutých služieb, ktoré vám pomôžu zlepšiť duševné zdravie a pohodu. Objavte praktické a spoľahlivé riešenia na zvládanie stresu, prevenciu vyhorenia, budovanie psychickej odolnosti a prekonanie psychických problémov. 

pobytové programy
Pobyty

Pobytové programy

Naše pobyty ponúkajú jedinečnú príležitosť ponoriť sa do intenzívneho osobného rozvoja a zlepšiť svoje duševné zdravie. Zároveň si skvele oddýchnete a načerpáte novú energiu uprostred krásnej prírody Liptova.

Viac o pobytoch
online kurzy alavita
online

Terapeutické online programy

Zlepšite svoje duševné zdravie z pohodlia domova. Naše praktické online programy ponúkajú osvedčené techniky a postupy na prekonanie vyhorenia, rôznych psychických problémov či zvládanie nadmerného stresu.

Zistit viac
program Stres odolnosť a reziliencia
firmy

Pobyty a služby pre firmy

Podporte psychickú pohodu a odolnosť vašich tímov a kľúčových zamestnancov. Prinášame firemné retreaty, workshopy a programy zamerané na manažment stresu, prevenciu vyhorenia a celkový well-being.

Zistiť viac
prístup

Metóda CERIS

V priebehu našej 15-ročnej praxe a vďaka skúsenosti s viac ako 1300 klientmi sme vyvinuli veľmi efektívnu metódu CERIS, ktorá jedinečným spôsobom prepája kvalitnú psychoedukáciu s praktickými nástrojmi na zlepšovanie duševného zdravia a pohody. CERIS je plne v súlade s vedeckými poznatkami (evidence-based) a je základom všetkých našich služieb – od tematických pobytov až po terapeutické online programy. 

Viac o metóde ceris
vyhorenie1

referencie

Skúsenosti klientov

"Najhodnotnejšie strávené 2 týždne v mojom dospelom živote. Informácie, ktoré som tu dostala spolu s otvoreným a priamym prístupom terapeutov mi pomohli uvedomiť si skutočne podstatné veci. Odchádzam s jasnou hlavou a chuťou do života. Tento koncept, ktorý ponúka centrum Alavita, odporúčam všetkými desiatimi tým, ktorí majú záujem zlepšiť svoju psychickú kondíciu a duševné zdravie."
Lenka
"Semináre boli jedným slovom dokonalé. Vždy k veci, plné užitočných informácií, o ktorých som dovtedy nemala vedomosť. Témy ako vzťahy, emócie, vedomie a podvedomie, ciele, zvládanie záťažových situácií a mnohé ďalšie, sme si vždy prešli na konkrétnych prípadoch zo života."
Katarína
"Do Alavity som prišiel so syndrómom vyhorenia, začínajúcou depresiou a pocitom zlyhania naprieč celým spektrom môjho ja. Vďaka férovému a otvorenému prístupu som prišiel na to, že je v poriadku byť zdravo ľahostajný, ba čo viac, mať sa rád, prijať sa a cez sebaspoznanie si uvedomiť, že som pre seba tá najdôležitejšia osoba a zaslúžim si viac."
Marek
"Pochopila som moje emocionálne jednanie, a každý deň som “do rúk” dostávala nástroje, ako riešiť svoje problémy a záťažové situácie nie po starom – emočne, ale RACIONÁLNE. A čo je hlavné – vyriešiť ich. Viac spoznať seba, zoradiť si svoje životné priority, nastaviť si osobné hranice, postarať sa o seba."
Katka
"Všetky informácie a odporúčania, nástroje a zručnosti, ktoré som tu získala, mi pomohli pochopiť samú seba, moju životnú situáciu, moju myseľ i moje telo. Dostala som tu „návod na obsluhu“ svojho JA, aby bolo konečne šťastné."
Silvia
"Pobyt mi pomohol pochopiť podstatu mojich problémov, umožnil mi pochopiť fungovanie pocitov, emócií, ich význam, a ako sa ich mám naučiť zvládať. Pomohol mi konkrétne pomenovať moje problémy, rozlišovať medzi racionálnym a emocionálnym zvládaním situácií, nastavil mi možnosť na šťastné fungovanie v živote."
Richard
"Rozhodnutie zúčastniť sa terapeutického pobytu v centre Alavita bolo jedno z najmúdrejších rozhodnutí v mojom živote. Pobyt v centre mi pomohlo prekonať dlhodobú úzkosť a depresívne stavy. Odporúčam každému človeku, ktorý sa ocitol v ťažkej životnej situácii a nevie ako ďalej."
Kaja
"Bola som veľmi milo prekvapená z formy seminárneho vzdelávania, na ktorom mi boli systematicky vysvetľované rôzne oblasti pre skvalitnenie života. Tieto všetky poznatky mi postupom času odkrývali samotné gro môjho problému, z ktorého úzkosť vychádzala."
Vladena
"Nielen špičkové centrum v nádhernom prostredí, ale aj metodika a profi terapeutický prístup, ktorý si dovolím povedať, nemá konkurenciu (ani v zahraničí). [...] Odchádzam domov ako človek vyliečený nielen z úzkostnej depresie, s pocitom spokojnosti a tichej radosti, pretože ja začínam žiť môj skutočný život. ĎAKUJEM"
Andrea
Spolocenská miestnosť Centrum ALAVITA
centrum

Ideálne miesto pre pozitívne zmeny

Centrum ALAVITA je unikátne miesto uprostred nádhernej prírody Liptova, ktoré ponúka moderný prístup k dlhodobému zlepšovaniu duševného zdravia a well-beingu. V Alavite vždy nájdete príjemnú atmosféru a dokonalé podmienky na odpočinok aj osobný rozvoj.

zistite viac o centre
pobyty v alavite

Doprajte si pokoj a pohodu

… s množstvom zaujímavých benefitov.

  • Účinné a overené metódy
  • Unikátny celostný prístup
  • Zaujímavý program a aktivity
  • Dlhodobé pozitívne zmeny
  • Čas len na seba a svoj rozvoj
  • Pokojné prostredie a príroda
  • Súkromie, pohoda a komfort
  • Dokonalý oddych a zdravý spánok
Vyberte si váš pobyt

Moderné pobytové centrum zamerané na duševné zdravie, psychickú odolnosť a well-being.

Facebook-square Instagram Linkedin Youtube
Menu
Odkazy
Facebook-square Instagram Youtube

Newsletter

Prihláste sa na odber noviniek

Newsletter AV

© 2025 Recovery Resorts